viernes, 4 de enero de 2013



Se me ocurren varias razones por las que brindar esta noche.

Porque estamos aquí y ahora.
Porque lo que perdimos, nos hizo realistas, y lo que ganamos, 
nos hizo soñadores.
Porque cuando perdimos seres queridos fuimos vulnerables, pero 
cada día que les recordamos, nos hacemos más fuertes.
Porque las heridas que no podemos olvidar nos hacen humanos.
Porque el remordimiento por el daño causado, nos enseña a no repetirlo.
Porque a veces nos sentimos solos, y en días como hoy, 
descubrimos que no lo estamos.
Porque estamos aquí y ahora.

             31 de diciembre de 2012.

sábado, 28 de agosto de 2010

Se hace camino al andar...


¡Se hace camino al andar! ya nos lo recuerda Antonio
Machado en uno de sus poemas...pero qué difícil es a veces llevarlo a la práctica cuando el dolor de lo perdido hace que volvamos una y otra vez a los recuerdos del pasado, a las vivencias que ya no podremos tener. Y así, entre lágrimas, no dejamos que el presente sea el verdadero protagonista sino que nos anclamos en parte al pasado y el presente pasa ante nosotros sin que podamos apreciarlo porque nuestros ojos miran hacia atrás.


La muerte sin duda es ausencia, recuerdo, nostalgia. Es dolor al principio, aceptación después y vacío finalmente. Un vacío que ya nunca nada ni nadie podrá ocupar porque cada individuo es único e irreemplazable y más aún cuando esa persona era uno de los grandes pilares de tu vida. Sin duda lo seguirá siendo pero en silencio.


No queda más camino que aceptar pero de vez en cuando siempre te preguntarás: "¿por qué?" y no hallarás respuesta.

Nadie escapa de la muerte pero cuando ésta viene de forma anticipada te descoloca, te remueve, te enfada...y hace que sea más difícil centrarse en el ahora porque el recuerdo está siempre presente, añoras el pasado y te gustaría volver aunque sólo fuese un instante. pero sabes que no puedes y sólo te queda aceptar lo ocurrido.

Mañana hará un año desde que tuviese lugar el acontecimiento más triste de mi vida. Sigo adelante pero comprendo que haya quienes se pierdan por el camino y no encuentren fuerzas para seguir formándolo mediante sus pasos, día tras día. Por eso hemos de estar alerta para que nuestros seres queridos no pierdan las ganas de salir adelante cuando alguna desgracia se cierna sobre ellos. Esto no es una llamada de auxilio puesto que actualmente encuentro en mis seres queridos y en mis proyectos personales fuerza suficiente para seguir y porque así le hubiera gustado a la persona que se fue, porque esa persona me ayudó a caminar durante 28 años así que no puedo sino continuar con parte de su obra en la que yo soy la principal protagonista.


No sé porque se nos fue dada la vida. Si alguien lo sabe puede contribuir con sus palabras. Tan sólo sé que la vida está para vivirla, no queda otra. Hasta que la muerte venga a visitarnos, tenemos que seguir cada uno con nuestro proyecto luchando contra aquellas cosas que no nos gustan e intentando alcanzar los objetivos que ayuden a autorrealizarnos, a sentirnos útiles, a ser mejores personas, a cuidar nuestra mente y nuestro cuerpo.


Encontramos miles de ejemplos a seguir pero al final es cada uno el que debe encontrarse a sí mismo.

Y espero que con el paso del tiempo, viviendo el presente, pueda seguir aceptando las penas que tenga que sufrir y estar alerta para aprovechar todas las felicidades que sin duda la vida nos brinda.

Al resto os deseo lo mismo.





domingo, 28 de junio de 2009

Espadas que se forjan en la adversidad

Aunque en ocasiones me sienta vencida por las circunstancias, doy gracias a esta vida llena de sentimientos, de altibajos, de idas y venidas…porque es gracias a este devenir que me siento viva, participando en este juego que no tengo muy claro quién inventó pero del cual no me canso; y me siento orgullosa de ser quien soy, de los que han colaborado a que sea como soy, de éstas mis circunstancias, porque a pesar de que uno se enfrenta a los miedos más intensos, situaciones que le debilitan…también es posible apreciar lo más bello de la vida.

Quienes llevan una vida normal sin problemas pueden caer en la tentación de nunca querer saborear esta intensidad porque puede provenir o venir acompañada precisamente de lo más duro, de la aceptación de la imposibilidad de actuar para solucionar algo, de la irremediable tristeza que arrastra el paso del tiempo, el avance hacia el final…

Uno comprende con el paso del tiempo que la vida es alegría, pero también es dolor y aunque parezca que es algo que todo el mundo sabe y comprende también uno se da cuenta de que no es cierto, de que hay muchas personas con vendas en los ojos para evitar ver, sentir, oír algunas de las cosas que la vida (la nuestra y la de los seres que nos rodean) nos ofrece, perdiéndose así otras.

Es por ello que ya no tengo miedo a las lágrimas porque como dice una cita, nos purifican y hacen que veamos todo más claro. Como aquel que tras un tropiezo se levanta, me siento más fuerte aunque las circunstancias, paradójicamente, me hagan más débil.

lunes, 22 de junio de 2009

De repente...

De repente…

El mundo se vuelca sobre mis expectativas.

La rutina marea mis esperanzas.

El no hacer se vuelve desolador.

Las circunstancias me atormentan con sus negros augurios.

La ilusión se disfraza de incertidumbre y se esconde tras el manto del silencio.

Necesitamos objetivos, planes, sueños, sobresaltos, errores, sorpresas, agotamiento, dudas, éxitos, opciones, retos, dificultades, barcos sin rumbo fijo, personas que vienen a nuestra vida, personas que se van…

necesitamos vivir para evitar sentirnos, de repente, insignificantes.


Según Ortega y Gasset: "la vida es un que hacer diario”.



martes, 21 de abril de 2009

Chocolate negro para animarse

"El chocolate tiene fama de ser uno de los mejores alimentos para combatir este mal [la depresion], y no sólo porque “nos haga felices”. Estudios realizados en Harvard en los últimos años han demostrado que posee una sustancia capaz de transformarse en uno de los neurotransmisores que se pierden en los estados depresivos. Dado que el consumo moderado de chocolate reconforta y llena la sensación de vacío que sienten muchas personas depresivas, se aconseja tomarlo con regularidad en dosis pequeñas, justo para que la grata sensación que deja en el paladar “se instale felizmente” en nuestro cerebro."
En ocasiones tengo la sensación de no saber si mi actuación reconforta de alguna manera a alguien. Intento animar a las personas de mi alrededor cuando las veo decaidas no porque piense que es lo que se espera de mi ni porque lo vea como una obligación...simplemente me sale. Sin embargo, observo con frecuencia que esa actitud en ocasiones no es bien recibida o bien ni siquiera es recibida, lo cual a veces es más desolador. Además me doy cuenta de que cuando yo necesito esa ayuda, algunas personas a los que en su momento ayudé no están ahí como yo esperaba.
Entonces me preguntó ¿hasta qué punto merece la pena seguir con una actitud cuando no nos vemos de alguna manera compensados o correspodidos?. Ocurre que a veces me siento "tonta". Sin embargo, la mayoria de las veces mi conclusión es que debo seguir actuando tal y como creo que debo actuar porque para mi es el comportamiento "bueno" y natural. Seguramente algún dia me de cuenta de que al final sirvió de algo. Como nos recuerda Steve Jobs (ver otra entrada), si uno actua con el corazón nunca se equivocará, al final podemos unir claramente todos los puntos de conexión a lo largo de nuestra vida.
Y en todo caso siempre me quedará recurrir a una onza...y si el cacao supera el 75% mejor que mejor. Mens sana in corpore sano.
Hasta la próxima.

lunes, 26 de enero de 2009

Un viaje a la tierra del destino: 3 consejos

1º Por dificil que sean las circunstancias que te rodean , adopta siempre una actitud positiva. Tus circunstancias cambiarán y siempre irán a mejor en la medida en que no te resignes ni te entregues al pesimismo. Si el reto que tienes ante ti es difícil, vívelo como una gran oportunidad; sírvete de este consejo para ir más allá de ese "tú" que eres hoy y conviértete en quien puedes llegar a ser mañana.

2º ¡Nunca te rindas! Ocurra lo que te ocurra en el futuro, si debes enfrentar un reto, un revés una caída, un mal trago, una adversidad, ¡no te resignes jamás! Si caes, levántate cuantas veces sea necesario. No pierdas la esperanza por difícil que sea el escollo a superar.
La verdadera fuerza está en la acción, en el ensayo y en el aprendizaje a través del error. No importan los talentos: sólo la acción les da vida. Si no los ejercitases como si no los tuvieras. Haz y aprenderás. La acción es el camino que te llevará a realizar tus sueños, por imposibles que parezcan.
¡Deseo sin acción es ficción, deseo con acción es realización! La llave de la vida es la acción. Pensar y hablar es fácil. Lo realmente difícil es actuar. Ante el dilema entre hacer y no hacer, no lo dudes: ¡haz, haz, haz!


3º Con la vida se nos dan dos dones: tiempo y libertad de elegir. Invierte el tiempo inteligentemente, pero sobre todo elige según los dictados de tu corazón. Tu compasión puede regir no sólo tu destino, sino también el destino de muchos, ya que no estamos solos y todo cuanto hacemos afecta directa o indirectamente a los demás. Elige siempre en tu vida el camino del amor, el camino del corazón ya que no hay hombre a quien el amor no haga valiente y lo transforme en héroe.

Los sietes poderes de Alex Rovira Celma